DEğIL HAKKıNDA DETAYLAR BILINEN BACAK

Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip bacak parmaklarınıza dokunmaya çalışın. Bunu yerde otururken veya tabanğa kalkarken yapabilirsiniz.Tendinit, tendonların iltihaplanmasını rapor fail terimdir. Tendonlar kas ve kemik beyninde ilişkiyı sağlayan lakırtıın ve bozulmamış bağ nesiç elemanlarıdır. Bu bölgelerde m

Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun zarfında bacaklarınız beklediği takdirde ağrılarınızı dindirmiş olacaksınız.Özellikle kantaron yağıyla bacaklara masaj olmak dertları hafifletmeye yardımcı olabilir. Masajdan sonra havlu çaput ve streç filmle bacaklarınızı sarın ve dinlenmesine ruhsat verin. Evetğlı masaj da bacak dertl